大人レトロモダン暮らし

日本美を愛するアラフォーのシンプルな暮らし

私の静寂の作り方!お気に入りの和のものとともに意識して休息をとること。

ひと休憩の時間に少しだけ手間をかけてお茶を入れるとすごくリフレッシュになります。せかせかとお茶を準備して追い立てられるように飲んでもちっとも気分は切り替わらないし、ただ喉を潤しているだけということに気づきました。

 

だから意識して動作をゆっくりして家でも本気でオンオフを作るほうがいいのではないかと思うのです。

 

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たっぷりのカフェオレをビールグラスに入れて(笑)ちぐはぐ・・・!

小さな小さな和菓子を季節の器にのせて

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おまけにお気に入りのガラスの箸置き まで添えて。またもやちぐはぐ!!

準備完了。

 

洗いものが面倒とか準備にかける時間がもったいないとか思う気持ちがあるときは大体余裕がなくなっている時なので、こういう味わう時間を取り戻すことで実は他のことまで上手く回り出すことが多々あります。

立ち止まっているのは何も進んでいないのではなく、ただ頭の中の無駄なものを追い出してすっきり整理するための時間。

クリアで空っぽにして初めてまたフレッシュな気持ちで物事に取り組めるのです。

 

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お気に入りの和を感じる箸置き。

お団子と富士山はダイソー

鶴の箸置きはどこで買ったか忘れましたが多分こちらと同じものかな。

 

雨の季節は憂鬱で毎年出かけるのが億劫になりますが、今年は菖蒲やあじさいの藍や青や紫を楽しみに出かけようと思います。

 

 

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